As 'n standaardwekker op die iPhone die eienaar kan wakker maak, sal ander toepassings help om nie net wakker te word nie, maar ook vinniger aan die slaap te raak, en die regte slaappatroon te bou.
Toepassing "Wekker - Effektiewe slaap"
Die eienaardigheid van hierdie wekker is dat dit iemand help om die siklus van sy slaap te bepaal en die regte fase vir wakker word te kies. Met hierdie toepassing kan u leer om in kort tydjies genoeg te slaap, en vertrou slegs op die eienskappe van u biologiese horlosie. Om hierdie alarm op te stel, moet u u ouderdom, lewenstyl en tipe bioritme kies. Daarna kan u een van twee modusse instel. In die eerste geval is dit die beste tyd om bed toe te gaan, as u weet wanneer u moet opstaan, en in die tweede tyd is dit beter om die alarm in te stel as u reeds gereed is vir die bed.
Wekker Styg
Stylvolle en gerieflike wekker met aangename animasie en verskillende agtergronde. Deur middel van die toepassing kan u u eie snitlys met melodieë skep om te slaap en 'n timer instel om die musiek uit te skakel. In die betaalde weergawe van die program kan u verskillende alarms op verskillende dae instel en 'n uitstekende verskeidenheid melodieë gebruik om doeltreffender wakker te word.
Slaap siklus app
Vir 'n meer effektiewe slaap, moet u die versnellingsmeter op die iPhone aanskakel, wat die bewegings van die slapende persoon sal opneem en 'n meer optimale periode vir wakker word kies. Die sensor sal die kwaliteit en tydsduur van die res ontleed en die inligting wat met die Health-toepassing ontvang word, sinkroniseer. Die alarmslaap sal die persoon wakker maak op grond van die slaapfase op 'n bepaalde tydsinterval of op 'n bepaalde uur. Die app help u ook om vinniger aan die slaap te raak deur natuurgeluide of wit geraas te aktiveer. Om dinge beter te verstaan wat slaap gedurende die dag kan beïnvloed, is dit genoeg om dit aan te dui voordat u gaan slaap.
Slaap beter wekker
Multifunksionele toepassing met gratis en uitgebreide betaalde weergawe sal help om die kwaliteit van slaap te verbeter en drome op te neem. Die wekker analiseer die fases van slaap en stuur die data na die Health-app. In die volledige weergawe van die program kan u die wekvenster en die tyd vir die uitstel van 'n oproep verander. Die wekker bevat meer as 30 seine en dit is moontlik om u eie in te stel. Op grond van die gebeure wat gedurende die dag plaasgevind het en die fases van die maan, kan u die kenmerke van u drome uitvind. 'N Goeie toevoeging is die afwesigheid van advertensies wat die iPhone-eienaar se aandag kan aflei.
Kussingprogram
Deur die alarm in te stel, sal die gebruiker die oorblywende slaaptyd onmiddellik sien. Die toepassing teken op klank aan wat tydens slaap gebeur en ontleed die kwaliteit van rus. Die alarm is ingestel vir 'n half uur wekvenster. Deur die volledige weergawe van die program aan te skaf, kan u drie opsies vir korrekte kort slaap toepas, statistieke versamel en aanbevelings ontvang om die kwaliteit van drome te verbeter. Die stel bevat ook 'n groot versameling seine en die data word outomaties met die Health-toepassing gesinkroniseer.
